(Voor)oordelen.

(Voor)oordelen

(Voor)oordelen, als je het mensen vraagt zeggen ze altijd dat ze daar niet aan doen: (voor)oordelen. In werkelijkheid doet iedereen aan (voor)oordelen, grotendeels onbewust. Het is niet een goed iets, maar er is niks aan te doen, het is menselijk.

Laatst dacht ik; laat ik eens kijken hoeveel (voor)oordelen ik heb over een groep meiden bij mij op sport. De eerste opmerking die mij te binnen schoot was:

‘’Hey, had ik haar daar niet buiten gezien?’’

Dat was een gemiddelde oordeel, er kwamen ook een paar hele  gemene gedachtes in mijn  hoofd op. Zoals:

‘’Haar wenkbrauwen staan recht omhoog, het staat zo kinderlijk en lelijk.’’

‘’Die maillot laat haar 11 lijken, come on je bent over de 20!’’

‘’Waarom doet ze uitgerekend die joggingbroek aan; het maakt haar lomp!’’

Het verbaasde me dat deze gedachtes in mijn hoofd rond spookte. Ik schaamde me er wel voor. Dit zetten me aan het denken; als we ons bewust  worden dat we dit soort gedachtes hebben, waarom  gaan we er dan niet voor zorgen dat we de negatieve gedachtes omzetten in de positieve gedachtes? 

Begrijp me niet verkeerd maar als je eerlijk mag zeggen  over alles wat je denkt, hoe vaak komen er wel niet negatieve gedachtes  naar boven toe? Waarschijnlijk vaker dan positief. Af en toe heb je even dat zetje nodig en dan besef je je dat  je negatieve gedachtes niet goed zijn, maar dat ze wel verholpen kunnen worden door positieve gedachtes.

Wat ook zou helpen is  als je af en toe  iemand even een complimentje  geeft, het hoeft niet een groot gebaar te zijn, maar een klein complimentje kan soms iemands zijn dag compleet goed maken.

Het zijn altijd die kleine dingen die het grote verschil maken.

Probeer het eens, ik ben benieuwd of het jullie ook opvalt dat als je een keertje een compliment maakt, je positiever over iemand denkt en ook trots op jezelf bent dat je op sommige momenten iets extra aardigs terug kan doen.

Liefs x